Llegando a 43, 42 vividos, 43 empezando. Me ha costado tanto llegar aquí, probablemente, y con suerte, la mitad de mi vida he pasado...

Mi hija cumple 13 años hoy, el Día de la Independencia de Honduras. Desde ese día mi corazón supo que sería diferente, independiente como...

La transformación es difícil. Primero, ¿quién dijo que necesitamos transformarnos, evolucionar y crecer? Lo sé, después de todo, soy una coach transformacional, ¿por qué...

Mi hijo mayor cumple 15 años hoy. Por alguna razón le hemos dado un lugar especial a esta edad, pero ¿qué significa realmente? Según...

Hoy cumplo 42 años, con un par de libras de mas, una nueva arruga cuando sonrío y un montón de historias para compartir. Estoy...

Hoy me paso una de las cosas más reveladoras en la vida. Después de 41 años de lidiar con la inseguridad de la mujer...

Hace algún tiempo no escribo, pero últimamente he tenido que librar pequeñas batallas existenciales con mis hijos, entre ellas la dosis adecuada de autonomía,...

No sé los demás, pero estar a solas puede ser inmensamente difícil, no es algo que se nos enseña a hacer lo suficiente (excepto...

A menudo a nuestro alrededor los mensajes de “Vos podes salir de esto” y “todo está en vos”, resuenan en las formas más motivadoras,...

Recientemente muchos términos nuevos han salido a la luz y han cautivado mi mente. Escuchar a mas y mas personas hablar de nuevos sentimientos...

Esta semana puse en práctica un concepto que aprendí en mis lecciones de Life Coach con Jay Shetty. El buen uso de nuestra energía...

Hoy se cumplen 14 años desde que a las 2 de la madrugada empecé a sentir los dolorcitos que indican que una nueva vida...

Un nuevo año siempre trae reflexiones. Desde hace algún tiempo no soy fan de las fiestas de diciembre, me parecen una ruleta de consumismo...

En diez horas cumplo “quarantuno anni”,  y los cumplo en Italiano, sí señor. Este año de vida lo recibo con Covid, en mi cuarto,...

En los últimos meses me he sorprendido de la cantidad de personas cercanas que creen verme como superheroína y no puedo dejar de sentirme...

Cualquiera pensaría que yo padezco de todo menos de miedo a ser yo misma, ERROR! Ayer tuve una revelación de esas inesperadas y muero...

Poder decir lo que sentimos en palabras elocuentes de otro es de lo mejor que nos puede pasar, pues genera empatía, conexión y un...

"Sí, todos somos LIDERES, todos podemos cambiar el mundo un paso a la vez, todos podemos hacer equipos y empresas exitosas, pero, si empezamos...

Llevo meses pensando en este tema, como empresaria me di cuenta que es fácil acomodarse a que el estado dicte las políticas de salario...

Cuando empecé a trabajar siempre soñé con hacer algo que cambiara el mundo. La combinación de inconformidad, temor y la falta de fe en...

Estoy segura que no soy la única que se ha hecho esta pregunta. Lo leo mucho en los chats de madres de familia, pero...

Como tantos de nosotros, llevo varios meses sopesando cómo expresar y comprender  mis experiencias personales con el servicio al cliente en nuestra Honduras. Al...

Descubrí a mis 38 años que la vida pasa, que el mundo y la sociedad quiere decirte qué hacer y cómo (y normalmente hacemos...

Hay una palabra que me enseñó mi mamá desde pequeña: JUSTICIA. Me costó mucho entenderla porque el mundo la tergiversa y adapta a como...

Hoy 21 de Marzo, 2020, no sé que día de coronavirus va ya, pero con lágrimas sé que si me pasara algo quisiera ser...