En los últimos meses me he sorprendido de la cantidad de personas cercanas que creen verme como superheroína y no puedo dejar de sentirme honrada pero a la vez culpable porque no se si estoy siendo totalmente auténtica en lo que comparto y digo. Las batallas no dejan de existir, el sufrimiento es real y la vida es solo una aventura, cada quien escribe la suya propia.

La verdad es que lo que he aprendido de la vida es muy poco en comparación a la vida que de verdad quiero vivir, pero puedo compartirles mi camino hasta ahora por si es luz en el túnel de su propia vida, y lo hago con la esperanza de que seamos más los que anhelamos una vida con propósito y plenitud.

Descubrimientos

• Solo tenemos una vida y una cantidad contada de segundos para vivirla
• Los valores por los que nos regimos pueden ser cuestionados en cualquier momento y cambiarlos
• Las decisiones pasadas no se pueden cambiar, pero las de hoy y mañana si
• En nuestro camino hacemos mucho daño, pero no podemos culparnos para siempre
• Cada experiencia nos trajo hasta hoy, alegre o dolorosa, somos lo que vivimos
• La decisión de ser feliz, yace en nuestra intuición, ésta ya sabe lo que necesitamos, solo que a veces decidimos no escucharla
• Los hábitos no son cadenas, son lo que determina nuestros pensamientos y acciones, y por ende nuestra forma de vivir o morir
• Está bien sentirse mal, si nos lleva a descubrirnos y crecer
• Está bien cambiar de rumbo cada vez que sea necesario para nuestro bienestar emocional
• El servicio y comprensión a los demás es la única salvación para encontrar nuestro propósito y manera de vivir

Herramientas y amigos

Mi salvavidas es la lectura y la escucha, estos libros y podcasts me salvaron la vida, son y serán mis mejores amigos, sumado a eso el servicio y las prácticas, son todos solo ejemplos de lo que hoy hago para vivir mi mejor vida.

1. Libros:

• Courage to Grow. Laura Sandefer
• Steve Jobs. Walter Isaacson
• Start with Why. Simon Sinek
• Leadership U. Gary Burnison
• The One Thing. Gary Keller with Jay Papasan
• The Code of the Extraordinary Mind. Vishen Lakhiani
• Think Again. Adam Grant
• Origins. Adam Grant
• Chasing Failure. Ryan Leak
• How to Get Sh*it Done. Erin Falconer
• The 5am Club. Robin Sharma
• Radical Intuition. Kim Chestney
• Think Like a Monk. Jay Shetty

2. Podcasts:

• On Purpose with Jay Shetty
• Padre Jonathan (You Tube)
• Mindvalley Podcast with Vishen
• Súbete Podcast con Lee Ann y amigos

3. Servicio:

La parte más difícil y la que estoy pasando es dar a la vida un poco de lo que ella me ha dado a mi, por ahora solo he podido hacer esto:

• Crear un podcast como espacio para compartir mis sentimientos y dudas
• Escuchar atentamente
• Pensar antes de hablar
• Aprender mejor lenguaje para transmitir mis sentimientos e ideas

4. Prácticas: 

Uff las más difíciles:

• Gratitud constante
• Meditación
• Cuestionarme cada segundo
• Compartir (www.leeannlopez.com)
• Aceptar que todo es aprendizaje
• RESPIRAR
• Escribir (Journaling)
• Pared de Intenciones (Intention Board)
• Perdonar y Perdonarme todos los días
• IR cada vez más adentro de mi, con miedo, pero con valentía 
• AMAR
• Seguir aprendiendo, seguir creciendo

Nuevamente, tu camino es solo tuyo, el mío es solo mío.